菊花茶的功效与作用

一、明目

菊花本身富含维生素A，这种物质对于维护眼睛健康有很积极的作用。因此经常饮用可以起到明目的效果，尤其是针对肝火旺盛导致的眼睛干涩，有很好的治疗效果。如果你经常看电脑，多喝菊花茶非常有益。

二、润肤

菊花茶可以加速体液循环，对新陈代谢有促进作用，还能将皮肤表面的脏东西清除出去，使之清洁湿润。

三、抗癌

菊花含有一种名为木犀草素的物质，它是黄酮类的抗氧化剂，结合化疗可以沙海癌细胞，起到防癌和抗癌的效果。

四、降低胆固醇

菊花可以有效的扩张冠脉，同时还能增加冠脉的流量，这样就可以降低血清胆固醇，对于一些心脑血管的疾病有明显的防治效果。

五、治疗便秘

菊花茶中含有丹宁，它可以促进胃肠蠕动，同时还能刺进胃液的分泌，既能增加食欲，也能有助于排便，对于便秘有很好的治疗效果。

六、抗病原体

菊花对多种病菌有抑制作用，比如金黄色葡萄球菌、B-溶血栓性链球菌、伤寒杆菌等等。而且用来泡茶后，也对真菌引起皮肤病有抑制性。